ERKEKLERİNDE CİLT
BAKIMINA İHTİYACI VARDIR
Erkek cildi ile kadın cildi farklıdır. Fakat bu, erkeklerin
de tıpkı kadınlar gibi cilt bakım ürünleri kullanmaları gerektiği gerçeğini
ortadan kaldırmaz. Aslına bakarsanız, bazı durumlarda erkeklerin kadınlardan
daha fazla cilt bakımına ihtiyacı olabilir. Erkek cildi daha kalın, yağlı,
kolajen açından daha zengin ve genel yapı itibarıyla farklıdır. Ancak tüm
farklılıklara rağmen, erkekler de kadınlara aynı cilt sorunları yaşayabilirler.
Onların cildinde de sivilceler çıkabilir; karma cilt, ince çizgiler, kırışıklıklar
ve daha pek çok arzu edilmeyen durum söz konusu olabilir. Kadın ve erkek cildi
arasındaki temel farklılıklara bir göz atalım:
Cilt kalınlığı
Bir insanın cildinin ne kadar kalın olduğu; cinsiyet, yaş ve
cildin neresinden bahsedildiği gibi pek çok duruma bağlıdır. Örneğin, göz
kapaklarındaki cilt dokusu çok inceyken, avcumuzdaki deri çok kalındır. Erkek
cildi, kadın cildine göre ortalama %25 daha kalındır. Bunun en büyük sebebi
testosteron hormonudur. Erkek cildi yaşla birlikte incelirken, kadın cildi 50
yaş civarına kadar değişmeden kalır. Kadınlar 50 yaşına geldiklerinde,
genellikle menopozdan sonra, ciltleri incelmeye başlar. Erkek cildi daha kalın
olduğu için kadınlara göre elastin ve kolajen miktarı da daha fazladır ve bu
nedenle, yaşlanma izlerine karşı kadınlara göre daha dayanıklıdırlar. Ne yazık
ki, kadınlar yaşlanma etkilerine erkeklere göre daha hızlı maruz kalırlar ve
güneşin zararlı UVA ışıklarına karşı daha hassastırlar.
Yağlı ve Kuru Cilt
Erkek cildi daha kalın olduğu için sebum üreten bezler de
daha fazladır. Kadın cildinin yağ üretimi, erkeklere göre çok daha erken bir
yaş olan 20 yaş civarında azalmaya başlar. Bu doğal yağlar cildi korumaya
yardımcı olur ve cildin daha yumuşak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Bu nedenle
kadınlar, cilt kuruluğu sorununu daha fazla yaşarken erkekler daha ziyade geniş
gözeneklerden yakınır, siyah nokta ve beyaz nokta sorununa yatkınlık
gösterirler. İyi bir nemlendirici, cilt kuruluğunun daha da arttığı menopoz
döneminde döneminde kadınların en iyi arkadaşı haline gelir
Doku
Cilt dokusu söz konusu olduğunda, iki cinsiyet arasında
büyük bir fark vardır. Cildin dış koruyucu tabakasının daha kalın olması
nedeniyle erkek cildi daha serttir. Bu hormonlar, yağ ve ter bezleri, yüz kılı
gibi farklılıklar da eklediğimizde, dokusal farklılıkların çok önemli
boyutlarda olduğunu söyleyebiliriz. Erkeklerin sivilce sorunu daha uzun sürer
ve ciltleri daha fazla tahriş olur.
Renk Değişimi
Güneş lekeleri, yaşa bağlı lekeler, cilt tonunda düzensizlikler ve
hiperpigmentasyon iki cinsiyeti de etkileyen sorunlardır. Ancak erkeklerin hormonal dengeleri kadınlara
göre daha az değiştiği için, cilt lekesinin
veya hiperpigmentasyon izlerinin
oluşma ihtimali daha düşüktür. Diğer bir
ifadeyle, kadınlarla kıyaslandığında, erkekler daha şanslıdır!
Tıraş: Kıl Dönmesi ve Hassasiyet
Erkekler tıraş oldukları için, özellikle de her gün tıraş
olan kişiler kıl dönmesi, batık ve cilt hassasiyeti sorunlarına daha yatkınlar.
Tıraş, cilt yüzeyindeki hidrolipit
tabakasına zarar verir ve bunun sonucunda
cildin doğal kayganlığı ve koruma seviyesinde azalma olur. Tıraş aynı zamanda
sıyrık ve çizgilere de yol açarak erkek cildinin kadınlara göre çok daha hassas olmasına ve daha kolay
tahriş olmasına neden olur.
Peki erkekler
nasıl bir günlük cilt bakımı rejimi uygulamalıdır?
Kalıp sabundan vazgeçin.
Yüzünüzü yıkamak için nazik bir yüz temizleyici tercih edin.
Yüzünüzü sabunla yıkamaya alışmış olabilirisiz ama bu alışkanlık cildinize iyi
gelmez. Sabunlar yüz için uygun olamayan sert deterjanlar ve deodorantlar
içerir. Bu içerikler cildinizin pH dengesini bozabilir ve cildinizin ihtiyaç
duyduğu sağlıklı yağların yok olmasına neden olabilir. Sülfat veya paraben
içermeyen ancak ilave nem için antioksidan vitaminler ve aloe vera ile
desteklenen formülleri tercih edin.
Peeling uygulamaya başlayın.
Erkek cildi kalın olduğu için peeling gereklidir ve
kadınlara göre daha sık yapılabilir. Biriken ölü hücreleri düzenli olarak arındığınızda gözeneklerinizin temizlenmesine
ve beyaz ve siyah noktaların azalmasına yardımcı olacaksınız.
Aftershave kullanmaya son verin.
Tıraş sonrası ürünlerin çoğu alkol içerdiği için, cilde
uygulandığında yanma ve batma hissine neden olur. Bu ürünler kullanıldığında,
ölü cilt hücrelerinin birikmesine ve kılların ciltte hapsolmasına neden olarak
batıklara ve tahrişe yol açabilir. Tıraş sonrasında cildinizi rahatlatmak için
alkol içermeyen antioksidan içerdiği yüksek bir yüz toneri kullanın. Böylelikle batma ve yanmalara
veda edebilirsiniz.
Güneş koruyucusu kullanın.
Hem kadınlar hem de erkekler her gün dışarı çıkmadan önce
güneş koruyucusu kullanılmalıdır. Fakat erkekler kadınlara kıyasla dışarıda
daha çok zaman geçirdikleri için genellikle çevresel faktörlere daha fazla
maruz kalırlar. Bu nedenle, hem erkekler hem de kadınlar erken yaşlanma
izlerinden kaçınmak için mutlaka SPF 30 güneş koruma faktörlü bir nemlendirici
kullanılmalıdır.
Jacquie Carter
Herbalife Global Dış Beslenme Ürün Eğitmeni ve Dış Beslenme Ürün Pazarlama Direktörü
Herbalife ile sağlıklı yaşama hemen başlayın, ertelemeyin ve
harekete geçin.
Kübra ÖZER
Herbalife Bağımsız Üyesi
Ahmet Taner Kışlalı Cd. Yılmaz Erkan İş Merkezi No 18 Kat 1 ( Vera Tıp Merkezi Karşısı)
Avcılar/İSTANBUL
İletişim Numaramız: 0542 899 75 66
SEZONUN GÜZELLİK İPUCU
Kış boyunca soğuk hava ve sıcak mekanlardaki havasızlıklara
karşı karşıya kalan cildinizi
havalandırmak ve güneşten faydalanmasını sağlamak, baharda yapacağınız
cilt bakımının en önemli parçasıdır. Baharda cildiniz güneşe daha çok maruz kalacağı
için güneş kremi kulanmayı unutmayın!
